La fotografia può essere dannosa per la memoria?

Scattare fotografie può essere ottimo per catturare i ricordi su pixel o pellicola, ma può essere dannoso per catturarli nel tuo cervello. In effetti, secondo un nuovo rapporto, scattare troppe immagini può effettivamente danneggiare la capacità del cervello di conservare i ricordi. 

Questo perché quando scattiamo una foto “esternalizziamo” il processo di acquisizione della memoria su un dispositivo esterno, quindi stiamo addestrando il nostro cervello a non aver bisogno di registrare la memoria. 

“Quando le persone si affidano alla tecnologia per ricordare qualcosa per loro, essenzialmente stanno esternalizzando la loro memoria”, ha detto Linda Henkel, professoressa di psicologia della Fairfield University, a NPR . “Sanno che la loro fotocamera sta catturando quel momento per loro, quindi non prestano la massima attenzione in un modo che potrebbe aiutarli a ricordare”.

Henkel ha esplorato per la prima volta questa idea in un 2013 in cui i visitatori del museo hanno trovato più difficile ricordare gli oggetti che avevano visto se ne avessero scattato una foto, uno studio che è stato replicato nel 2017 e nel 2021. 

NPR traccia parallelismi con i risultati di uno studio del 2011 sull'”effetto Google“, che allo stesso modo rileva che il richiamo delle informazioni da parte delle persone è peggiore quando sanno che possono essere recuperate da un agente in outsourcing come Internet o un dispositivo esterno.

Non è solo l’outsourcing stesso che compromette la nostra capacità di catturare i ricordi; Anche il “disimpegno dell’attenzione” può essere un fattore, secondo Julia Soares, assistente professore di psicologia della Mississippi State University.

In sostanza, il processo di scattare una fotografia – concentrandosi sulla messa a fuoco, la composizione, l’illuminazione, il soggetto, lo sfondo e così via – occupa tutte le risorse cognitive che altrimenti consentirebbero al cervello di codificare la memoria.

“Se sei distratto, potresti avere una fotografia per dimostrare che eri lì, ma il tuo cervello potrebbe non ricordare”, spiega Elizabeth Loftus, professore di scienze psicologiche presso l’Università della California, Irvine. 

Così il gioco è fatto. Se stai catturando momenti importanti con la tua fotocamera, assicurati di metterla giù per un po’ in modo che anche il tuo cervello possa catturarli!

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